Aperfeiçoamento Técnico e Teórico

Tenho recebido muitos pedidos para um curso de aprofundamento na dança árabe… escolhi alguns temas mais solicitados, juntei com temas que acho importantes para toda bailarina e aqui está:

Quando coloquei o cartaz no face, não imaginava a repercussão que este curso iria ter, em apenas 1 dia metade das vagas foram preenchidas e no momento com mais de 1 mês para o primeiro módulo resta apenas 1 vaga. Em todos os módulos teremos aula teórica com apostila, condicionamento aplicado à Dança do Ventre, aula técnica e um momento de bate-papo com uma orientação especial àquelas que ministram aulas.

Serão momentos de muito aprendizado, estou preparando tudo com muito carinho!!! Espero vocês!!!

Curso de Férias

Este curso de férias é voltado para alunas que já tenham passado pelo nível básico. Trabalharei movimentos tradicionais e sua variações: desenhos, emendas elaboradas e mudanças de intensidade. Restam apenas 2 vagas!!!

E que venha 2012!!!

Adoro ano novo… fazemos novos planos, traçamos metas, uma nuvem de esperança paira no ar, regarregamos a bateria para enfrentarmos mais um ano de muitas possibilidades. O ano de 2011 foi muito especial para mim em todos os sentidos… aprendi como é ter um coração batendo “fora de mim”, o amor maior, a entrega, a dedicação…

Cada ano traz novas possibilidades e com isto novos sonhos… ah, como é bom sonhar, melhor ainda poder realizar sonhos… tenho tantos planos, tantas idéias, este ano prometeeeeee!!!

 Fiquei um tempinho afastada sem escrever por aqui, mas eu precisava de um descanso, deixei a internet um pouquinho de lado e fui curtir minhas pequenas férias com o maridão e meu filho.

Recebi o histórico do meu blog no início de janeiro e fiquei muito surpresa com a quantidade de acessos no ano de 2011, passaram de 6.500, acessos inclusive de diversos países como Espanha, Portugal, França, EUA… realmente não tinha idéia de quantas pessoas passaram e passam por aqui. E para vocês estou preparando muitas surpresas para o blog neste novo ano… aguardem!!!

Tenho recebido tantos e-mail´s e mensagens sobre a Dança do Ventre na Gestação que resolvi escrever um artigo sobre o assunto, em breve disponibilizarei aqui no blog.

Bjssssssssssss e que 2012 venha trazendo muita PAZ e LUZ para todos nós!!!

 

Expressão Facial

Para mim este é um ponto de extrema importância para qualquer artista. Como podemos transmitir o que sentimos ao ouvir determinada música? Como podemos expressar o que sentimos ao dançar? Isto se aprende?

Vou escrever aqui algumas observações minhas sobre este assunto feitas ao longo de alguns “aninhos” de dança e de sala de aula, dicas que fui absorvendo e aprendendo ao longo de horas e horas de estudo e muita dança. Vamos lá, por partes:

Se você se sente segura dançando tudo fica mais fácil, se você pensa o tempo todo em que passo vai executar,  se não vai esquecer a sequência tal, se o seu arabesque vai sair perfeito , etc, etc, etc, fica difícil você sentir a música e deixar fluir o que sente, por isso acho importantíssimo a SEGURANÇA na sua dança. Ah sim, eu sei, isso não é fácil não, adquirir segurança dançando leva um tempinho mas com muita prática a gente chega lá…

Aproveitando a deixa acima: o que nos traz segurança ao dançar? Domínio da técnica, conhecimento da música, estar bem consigo mesma… então vamos lá:

Se a bailarina tem uma boa técnica, estuda, faz aulas, treina (e muitoooo diga-se de passagem… rsrs), a execução dos movimentos fica mais “tranquila” pq o corpo se habitua a determinado movimento gerando uma maior segurança na dança.

Conhecer a música, ah isto ajuda e muitooooo!!! Quando conhecemos a música e gostamos dela (isso é fundamental, pq dançar o que não gosta é fogo, viu?), nos permitimos mais, movimentos espôntaneos acontecem, a criatividade aflora… sentir a música e expressá-la através do corpo, se entregar…

Dica: Ouvir a música várias vezes e deixar os sentimentos aflorarem, seja ele tristeza ou alegria, melancolia ou felicidade, amor… Copiar a expressão de outra bailarina, pelo amor de Deus: nãoooooo!!! A expressão é a inspiração da nossa alma, não se copia.

Estar bem consigo mesma, este é um ponto muito importante para tudo que fazemos na nossa vida. A autoestima significa a maneira como a pessoa se sente em relação a si mesma e quando isso não vai bem, tudo fica mais complicado… se estamos bem fisicamente e emocionalmente, isso transparece…

- Amar dançar!!! Quando estamos envolvidas com a nossa dança, amamos o que fazemos, as emoções afloram e isto reflete na nossa expressão facial e corporal. Compartilhar alegria e amor com o público é tudo de bom!!!

Dance, sinta, apaixone, ame…

O improviso

Vou falar um pouquinho aqui do “bicho papão” da dança para uma boa parte das alunas: o improviso!!! Quando vou trabalhar em sala de aula o improviso é sempre o mesmo dilema: “Pró, eu não sei improvisar”, “Eu não vou conseguir juntar os passos”, “Me dá um branco na hora, não lembro de passo nenhum” e por aí vai… Assim como aprendemos os movimentos, o improviso também é um aprendizado que vai evoluindo com a prática, ou seja, começamos do zero mesmo, temos que tentar sem medo.

A dança é arte, não se tem uma receita, nada é uma verdade absoluta… no improviso tudo conta, as limitações de cada aluna/bailarina, sua história de vida, seus medos… o improviso é um excelente exercício para quem dança… aprender a traduzir a música com o seu corpo. Sei que o processo inicial não é fácil, mas temos que dar o primeiro passo, não é?

Quando dancei a primeira vez na KK (Khan el Khalili – SP), em 2007, já como bailarina da casa, senti um friozinho na barriga, primeiro por estar ali com bailarinas maravilhosas que sempre admirei através de vídeos, que foram bancas na minha pré-seleção (ai, que “meda”… rsrs) e mais ainda por saber que  as músicas são escolhidas na hora pelo Jorge (Sabongi), ou seja, não tinha a mínima idéia do que iria dançar, poderia ser estilo moderno, uma clássica, um folclore, uma percussão (imagine dançar uma percussão sem nunca ter escutado… ai, ai, ai)… até que “tive sorte”… rsrs… dancei moderno e clássico. Hoje entendo bem porque as bailarinas da KK tem tanto domínio do improviso, não é fácil não, viu? Dançar improvisado conhecendo a música é uma coisa, dançar improvisado sem nunca ter escutado a música são outros quinhentos… rsrs… mas foi bom, me fez crescer como bailarina, ali na hora você tem que saber “se virar”, sentir a música e se deixar levar.

Aí vão algumas dicas para quem está começando a improvisar:

- Ouça várias músicas de diversos estilos, a música árabe é riquíssima, existem composições maravilhosas) e escolha uma ou duas que toquem você e dance, dance, dance, sem medo, sinta a música e se deixe levar.

- Depois comece a ouvir a música prestando atenção em cada detalhe: melodia, nuances, transições entre os ritmos, pausas, marcações, voz, os diferentes insrumentos… eu sei, eu sei, para quem está começando é difícil identificar ritmo, instrumentos, mas você vai ver como aos poucos vamos apurando nossos ouvidos.

- Aos poucos vá tentando colocar dinâmica na sua dança… como assim dinâmica??? (Ah, essa aula do Gamal valeu por anos e anos de estudo!!!) – tente variar a intensidade e a velocidade dos movimentos de acordo com a música.

- Não há leitura musical certa ou errada, cada pessoa escuta a música de uma forma, coloca a sua emoção, responde com o corpo aquilo que está sentindo e isso não se copia, é seu e pronto.

- A técnica é importante, não deixe de fazer aulas técnicas, os movimentos são aprendidos e aprimorados em sala de aula e se tem algum movimento que você ainda não domine mas gostaria de executar, treine, faça “milhões” de vezes, é a repetição que nos leva à “perfeição”.

- Cada corpo é um corpo, por isso não fique triste se o seu movimento não estiver “igual” ao daquela bailarina maravilhosa que vc admira, adapte ao seu jeito, ao seu corpo.

- O improviso é um caminho que nos leva à diversas descobertas, por isso EXPERIMENTE!!!

Beijossss e bom improviso!!!

O que rolou (2)… Baladi Congress

Se fosse falar de tudo que rolou no Baladi Congress levaria dias e dias aqui escrevendo, mas vou fazer um resumo deste final de semana incrível!!!

Os dias que antecederam o congresso foi uma verdadeira loucura… o telefone do studio não parou, inscrições a todo momento, ingressos do show esgotados, últimos preparativos, chegada dos profissionais… e enfim o momento esperado chegou: dia 07 de outubro. Pela tarde, fomos recepcionar os convidados no aeroporto, foi uma farra só, mas como imprevistos tem que acontecer para dar aquele friozinho na barriga… rsrs… os professores Renata Peçanha e Jorge Peres não vieram no vôo programado, como eles estavam na Austrália, fizeram conexão no RJ (onde moram) e depois viriam para Salvador, mas as malas foram estraviadas (e os figurinos do show estavam na mala) e eles tiveram que esperar no aeroporto, só chegaram em Salvador às 19h.

Pri, Kahina, Elis, Vitor, Margareth, Rafael e Carine - chegada em Salvador

Baile de Abertura

O baile contou com a presença de muitos amigos, alunos e amantes da dança, mais de 200 pessoas estiveram presentes nesta noite. A Mostra de Dança aconteceu durante o baile e contou com a participação de Francesca Alexandra (Chapada Diamantina), Thaís Coelho (Itabuna), Grupo Talibah (Sergipe), Priscilla Belle, Mariana Belle, Francisco Chagas e Juliana Patury e Daniel Costa.

Elis, Kahina e Priscila no Baile de Abertura

Margareth, Carine, Rafael e Vitor no Baile de Abertura

As aulas aconteceram nos dias 08 e 09 durante todo o dia no Hotel Caesar Business. Foram momentos indescritíveis de aprendizado, troca de informações e muito conhecimento. Todos os professores estão de parabéns!!! As aulas foram elaboradas com carinho especialmente para o congresso, super produtivas e muito animadas. As alunas mostravam interesse em aprender cada vez mais… foi muito bom, muito mesmoooo!!!

Reencontramos amigos, novas amizades aconteceram, o clima de alegria foi contagiante.

Carine, eu e André

 

Os stands foram um show à parte… Obrigada à todos os expositores: Griffe Di Baladi (Patrícia Uzêda), Michele Ramah Artigos Belly Dance, Água de Gruta Exóterica, Água de Gruta Vaidosa, Amor Perfeito, Hórus Artigos Belly Dance, Ateliê Mary Fabiana e Elida Xales.

O show, ah, o show… me arrepiei do início ao fim… foram dias e dias pensando na Bahia, escolhendo músicas, montando coreografias… os professores capricharam, apresentações incríveis, sem palavras para descrever tamanha emoção… desde a entrada, quando os meninos vestidos de Filhos de Ghandy, entraram pela platéia espalhando paz e alegria, a minha entrada de OXUM (momento de total entrega) e a cada apresentação eu me emocionava… o resultado foi compensador: o teatro lotado aplaudindo de pé no final do espetáculo… isso não tem preço!!!

Homenagem à Oxum!

 

A vitória de conseguir reunir tantos profissionais num único evento, sem nenhum patrocínio e fazer tudo acontecer é realmente indescritível…

Amizade e apoio incondicional... amo vcs!!!

Estamos recebendo e-mail´s com a pesquisa sobre o Congresso e o indíce de aceitação e aprovação do público foi de 99,5%… para o primeiro, superamos nossa meta!!!

Quero aqui deixar nosso agradecimento especial (meu e de André):

- Em primeiro lugar a Deus por nos dar a coragem de realizar um evento desta grandeza em Salvador e esta oportunidade de reunir tantas pessoas talentosas num único evento.

- À toda nossa família pelo apoio e incentivo em tudo que fazemos e em especial aos nossos pais: Messias, Maria José e Sônia e aos nossos irmãos: Pat, Leco, Loli e Fabrício

- À grife Di Baladi de Patrícia Uzêda pelos nossos figurinos, ela faz os nossos sonhos se tornarem realidade

- Aos amigos que acreditam, torcem e estão sempre juntos conosco

- À todos os profissionais envolvidos neste projeto que fizeram tudo isso ser tão especial

- Aos amigos: Carine e Rafael, Vitor e Margareth, Renata e Jorge, Kahina, Elis e Pri

- Aos nossos alunos e monitores que se dedicaram tanto e participaram assiduamente das aulas e do show

- À Claudia Dultra (cantora) por topar dividir conosco este sonho em homenagem à Bahia (o Show)

- À nossa equipe de apoio que trabalhou bastante nos bastidores: Carol Guerreiro, Jamilton Costa, Aline Manta, Patrícia Resende, Dayene Ferreira, Clara Braz, Pedro Reis e S.Evandro

- Ao DJ´Guerreiro pelo apoio total à este evento

Foram momentos inesquecíveis… e que venha o Baladi Congress 2012!!!

O que rolou (1)…

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Andei sumida por aqui, mas foram vários motivos, primeiro pela intensidade nos preparativos do Baladi Congress, fora as atividades regulares do dia a dia e diversos finais de semanas seguidos de muita agitação e depois problemas na internet, dei adeus à OI e fui para GVT, são 15 mega de velocidade, tudo de bom, eu indico!!!

No dia 03 de setembro aconteceu no Dance Baladi, o Estrelas do Oriente, coreografias em grupo de diversos estilos… foi maravilhosooo!!! Mas tanta coisa aconteceu que eu tenho que contar aqui… Marcado para começar às 21h, quando entramos no palco, faltou luz, foi o tempo só de entrar e buuum, tudo parou… ficamos (eu, Ju, Loli e Cíntia)  pensando o que tinha acontecido e o público achando que era efeito especial, que efeito heim??? kkkkkkk… ainda bem que estávamos mascaradas… kkkkkkk… saímos e constatamos que tinha faltado luz em toda a área do Stiep e Costa Azul. Esperamos um pouco e nada, resolvi entrar e perguntar ao público se eles preferiam que o evento fosse remarcado ou se esperavam e em coro a platéia disse: “ESPERAMOOOOS”… eh, coisa boa ouvir todo mundo dizendo que espera e olha que foi num tom de expectativa, estava todo mundo ali querendo mesmo ver o show. O Dance Baladi estava lotado, 100 pessoas presentes nesta noite. às 21h58 a luz deu o ar da graça e às 22h05 entramos de novo e aí foi tudo de booom… as coreografias foram feitas em constante movimento circular, com muitas trocas e como os estilos foram bem diversificados, o público gostou muito e nós (bailarinas) também, segundo o público, foi tão bom que ficou o gostinho de quero mais. Dancei melea, khaligee e uma fusão de dança árabe com salsa, e cada bailarina dançou duas também, foi uma correria só para as trocas de roupa, mas uma ajudou a outra e deu tudo certo. Obrigado minhas meninas por toparem viajar comigo nas minha idéias, se dedicarem à tantos ensaios, tantas coreografias em apenas 1 mês e meio e por este amor e companheirismo umas com as outras… amoooo vocês e fiquei muito orgulhosa, muito mesmo!!! Para quem quiser assitir,  todas as apresentações estão no youtube.

Grade de aulas do Baladi Congress

Cronograma Baladi Congress

Primeiro Congresso de Dança do Ventre e Dança de Salão da Bahia

 

07, 08 e 09 de outubro de 2011

 

 

Dia 07 de outubro – Baile de Abertura e Mostra de Dança

Horário: 20h às 01h

Local: Hotel Caesar Business (Pituba)

Ingresso R$15,00

 

Dia 08 de outubro – Aulas e Stands

Horário: 8h30 às 18h

Local: Hotel Caesar Business (Pituba)

Stands durante todo o horário das aulas (Para os stands entrada gratuita)

 

Show de Gala

Local: Teatro Colégio São Paulo (Itaigara)

Horário: 21h

Ingresso R$25,00

 

Dia 09 de outubro – Aulas e Stands

Horário: 8h30 às 18h

Local: Hotel Caesar Business (Pituba)

Stands durante todo o horário das aulas (Para os stands entrada gratuita)

 

 Endereços:

 Hotel Caesar Business

Avenida Magalhães Neto, s/ n, Loteamento Aquarius

(Ao lado do Hospital da Bahia)

 

Teatro do Colégio São Paulo

Rua Luiz Portela da Silva, 628, Itaigara

(Atrás do Hiperposto, ao lado da Mac Donald´s)

 

Mais informações: (71) 3342-2290

 

 

E aí, vamos começar?

Há algum tempo atrás decidi aplicar meus conhecimentos em dança moderna e contemporânea juntamente com o que estava aprendendo no pilates num curso de condicionamento físico aplicado à Dança do Ventre. A idéia surgiu depois que fiz o curso para professoras com Dr. Gamal Seif (Egito) na Shangrilá House em SP. Foi uma semana de curso intensivo com professoras de todo Brasil, convidadas por Lulu Sabongi. Numa das aulas Gamal falou sobre a necessidade da bailarina se condicionar através de exercícios específicos para melhorar a qualidade técnica na dança oriental e comparou a bailarina à um atleta esportivo que para alcançar seu objetivo busca exercícios que adaptem o seu corpo ao esporte que desenvolve e à bailarinas clássicas que fazem os mesmos exercícios milhões de vezes para alcançar a perfeição. Porque nós, belly dancers, não buscamos o condicionamento do nosso corpo para um melhor desempenho dos movimentos? E foi a partir daí que elaborei diversas aulas com exercícios para consciência corporal, alongamento, resistência e força muscular. Ao invés de um curso paralelo (como era a proposta anteriormente) resolvi aplicar isso em todas as minhas turmas e tenho visto um excelente resultado. Cada turma faz 2 aulas semanais e numa destas aulas, 30 minutos são dedicados ao condicionamento físico.

Tenho percebido a melhora no equilíbrio, na sustentação da meia ponta, uma maior flexibilidade, mais resistência para fazer descidas e cambrés. Estou feliz com a evolução de cada aluna… cada corpo é um corpo e o resultado é individual, cada uma tem seus limites e seus objetivos específicos, mas uma coisa é certa, o objetivo em comum é melhorar a capacidade do nosso corpo em executar determinados movimentos e isso temos conseguido e com excelentes resultados.

Fazendo o exercício corretamente, com uma boa orientação e com disciplina conseguimos resultados visíveis em pouco tempo.

E aí, vamos começar?